小時候看電視上的攀岩節目，總覺得那些攀岩高手真的很厲害，能夠征服高聳的懸崖峭壁。長大後，我也一直想親自體驗攀岩的樂趣，但想到戶外攀岩多少還是有點危險，始終沒有勇氣嘗試。
這次決定跟朋友一起到台中南屯的室內攀岩場「Dapro」挑戰人生第一次攀岩，不僅不用頂著大太陽，現場還有完善的安全保護措施與教練指導，就算是像我一樣完全沒有經驗的新手，也能放心體驗。這篇就來分享實際體驗心得，包含價格、交通方式及課程內容，想挑戰室內攀岩的人，不妨一起看下去！
店家簡介
「Dapro indoor climbing 室內攀岩場」位於台中市南屯區，是一間提供三種攀岩項目的室內攀岩館，館內設有15米及9米上攀牆、標準速度賽道、抱石區，並擁有超過40條上攀路線、70條抱石路線及4台自動確保器，沒有攀岩經驗或沒有固定繩伴也能輕鬆體驗。
現場提供完整裝備與新手體驗課程，由專業教練帶領認識攀岩技巧與安全觀念，全程在室內進行，不用擔心風吹日曬或天氣影響，不論是親子同樂、朋友相約，還是想挑戰自我，都很適合來這裡體驗攀岩的樂趣。
交通方式&停車
▼「Dapro」室內攀岩場位在台中南屯，店面位在三和街與永春東七路的轉角處，有多種交通方式可以抵達：
- 汽車：店面外有提供停車位。
- 公車：最近的站牌是五權西永春東七路口，有56、89號公車可以搭乘，這兩路公車都有經過台中火車站。
- 捷運：搭乘台中捷運至「南屯站」，前往公車站牌捷運南屯站(五權西路)，轉乘「56號公車」，並於五權西永春東七路口下車，步行130公尺即可抵達。
引用來源：Google Maps
▼三和街這一側大約有10個車位，而且「Dapro」十分貼心，還有提供充電樁。
引用來源：Google Maps
▼永春東七路這一側好像也可以停車，但地面上並沒有畫出明確的停車格，建議還是停在三和街那一側，或是請店員指引。
攀岩價目表
▼我跟朋友是預約攀岩體驗（50分鐘），因為我們是3人一起體驗，所以優惠價格為每人990元，會包含安檢費300元+當日入場450元+教練確保600元+裝備租借250元=原價1600元，建議多找幾個朋友去，價格會比較優惠，需要特別補充體驗50分鐘是有教練帶領，當日剩下的時間可以自由活動，一直玩到當日閉館，中途也能外出用餐後再回來，相當自由。
可以先透過官方Facebook或電話預約，詢問後店員也有跟我們說可以不用預約，直接到現場就可以了，但我們怕會有什麼意外狀況發生，所以還是有先提前預約比較保險。
環境介紹
▼從大門口進入後的右側就是櫃台，要先報到並填寫會員資料。
▼大門進入後的左側則是商品區，攀岩鞋、衣物、護具都可以在這邊買到，但如果不是常常來攀岩的專業玩家，可以跟店員租借裝備就好了。
▼繼續往前會看到一個咖啡櫃檯，可以在這邊購買飲料與點心，店員還有給一張咖啡券可以兌換。
▼需要注意這邊禁帶外食，如果帶外食進來要統一放在櫃檯前的鐵架，建議可以直接出去用餐完再回來。
#兒童攀岩區
▼繼續往裡面走會看到兒童攀岩區，還有桌椅可以坐著休息，很適合家長帶小孩來這邊放電。
#舒緩區
▼在兒童攀岩區旁邊可以看到這個有電視和音響的區域，這邊是舒緩區，可以在這邊拉筋放鬆，要記得脫鞋後才可以進去。
▼在舒緩區與抱石區中間有置物櫃，背包、外套等個人物品可以放在這邊。
▼如果是貴重物品可以放在密碼鎖置物櫃，空間不大，沒辦法把背包塞進去，大概只能放手機、錢包。
#攀岩區
▼最左側底色為白色牆面的是15米上攀牆，真的很壯觀，很難想像要怎麼爬上去；中間灰色牆面的部分，可以看到一半有黃色長方體岩點（攀岩塊），另一半岩點則比較稀疏，比較稀疏的地方就是標準速度賽道；再往右比較矮的白色牆面是9米上攀牆；最右側淺木褐色牆面且角度比較傾斜的是抱石區。
▼俯拍的角度看會更全面，而且這些攀岩區域的路線是會更換的，可以看到工作人員正在曲臂式高空作業車上更換岩點，這樣每隔一段時間都可以挑戰新路線💪。
#2樓
▼2樓還有許多抱石路線可以挑戰，尤其是這面位於天花板下方的倒掛抱石牆，看起來非常的難，我很難想像自己要如何爬上去。
攀岩抱石體驗與教學
▼放置好個人物品，並更換適合攀岩的衣物後，就來找教練量腳長，教練會準備適合的攀岩鞋，穿上後腳趾會微微彎曲，稍微有點緊繃感是正常的，但如果出現明顯疼痛、甚至影響攀爬，就可以請教練更換尺寸。
▼教練會先帶我們暖身，並教學如何安全墜落，這部分攸關安全，因此教練希望我們認真聽，後續攀岩再拍照，所以只能放練習時的示意圖給大家參考，要墜落時先微微往後跳一下，因為有些岩點比較大，可能會卡到或撞到，落地時讓雙腳同時著地，雙手放於胸前，膝蓋微微彎曲，就像彈簧一樣，頭看向自己的肚子，縮下巴往後躺倒。
※實際安全墜落方式仍應依照現場教練指示操作，請勿僅依照圖文自行模仿。
▼一開始會先在抱石區下方的軟墊練習，模擬墜落的狀況，並順勢完成上述的連貫動作，教練確認姿勢無誤後，才會讓我們到抱石牆上實際演練。安全墜落練習完成後，教練會讓我們練習攀爬完整的抱石路線，明明是最簡單的路線，但朋友硬是爬出竭盡全力的感覺，實際上也才離地不到10公分，只能說太有趣了，後續也會分享我攀岩時有趣的姿勢給大家看🤣。
▼上攀與抱石的路線難度標示不一樣，大家可以參考下圖。
▼大家可以放大看下方黃色圓圈內，黃色岩點旁寫著最簡單的VB，這裡是「起攀點」，貼了兩張長條亮橘貼紙，代表兩隻手要穩定抓住這塊「起攀岩塊」，而且兩隻腳要離地，並只能踩在黃色岩點上，這樣才算起攀。
上面的黃色圓圈內，也貼了兩張長條亮橘貼紙，這是黃色岩點路線的「完攀點」，要自己判斷手點與腳點，手腳都只能抓或踩在黃色岩點上，最後兩隻手穩定地摸住「完攀岩塊」，這樣就順利挑戰完成，V0綠色岩點路線也是一樣。
此外，有時候會看到長條亮橘貼紙，分別貼在兩個不同的岩點上，就代表有兩個「起攀岩塊」，兩隻手要分開抓。
9米上攀牆體驗
▼因為教練帶領的攀岩體驗只有短短50分鐘，所以簡單體驗抱石後，我們立刻接著去體驗9米上攀牆，這時需要先穿上攀岩吊帶確保安全，腰上的粉袋裡面裝的是鎂粉，如果攀爬時流手汗，可以擦一些在手上吸收汗水和油脂，避免手滑。
▼攀爬時，教練會先將安全繩扣到攀岩吊帶上，並全程在下方負責「確保」，依照攀爬速度收放安全繩。如果不小心踩空或抓不住岩點，安全繩就會立刻承接身體重量並防止墜落，讓像我這種第一次體驗攀岩的新手也能安心挑戰。
▼接下來就開始我的攀岩之旅了，我覺得沒有想像中難，而且這條綠色岩點路線明確，只要抓穩踩穩，往上看努力爬就可以了。
▼這條9米路線比想像中輕鬆，只要按照自己的節奏往上爬，很快就能抵達頂端，但我覺得最可怕的是下來，雖然知道有教練確保，但要我微微往後跳離開牆面，感受短暫的失重感真的很可怕，當然教練是讓我慢慢下來，只是我有點懼高，全程眼睛閉著，真的是怕爆。
15米上攀牆體驗
▼體驗完9米上攀牆，教練問我們要不要體驗15米上攀牆，我雖然有點恐高，但想說來都來了，還是決定爬爬看。
▼剛開始爬的時候，覺得跟9米上攀牆差不多，但爬到這個圓形灰色攀岩塊時，突然覺得有點卡住，需要想辦法抓到上面的橘色岩點，但又會被灰色攀岩塊擋住視野，費了一番功夫才順利爬上去，這時教練也有提醒可以在灰色攀岩塊上站著休息一下。
▼休息完後就繼續我的攀岩之旅，不知道為什麼覺得15米特別漫長，過程中覺得手腳都很痠，也可能是剛剛才爬過9米上攀牆，所以體力消耗得特別快。
▼終於努力爬到了最上面，我本來只有一隻手摸住最上方的橘色岩點，教練有提醒我要兩隻手都摸住最上方的橘色岩點，這樣才算完成挑戰。
▼接下來又是我最害怕的環節，需要下降回地面，15米往下看真的比9米可怕多了，我就是全程閉眼，然後僵硬地下降，整個人也不知道為什麼轉了一圈，擺出一個非常有趣的姿勢，事後看照片真的覺得有夠好笑🤣
自動確保器
▼相信這時候大家都有一個疑問，教練只會教學50分鐘，那教學結束後沒有人確保，又該如何上攀？因此最後教練還有帶我們去學習使用「自動確保器」，這個裝置會自動收緊繩索，並在攀爬結束時，可以讓攀爬者慢慢下降。
教練先示範給我們看，將警示旗上的扣環打開，扣到自己的攀岩吊帶上，然後要拉一下繩索，確認自動確保器的回拉力道，在扣環尚未扣上攀岩吊帶前，不要直接放開繩索，否則繩索會自動回收到高處。
▼大家可以特別注意扣環藍色的部分，這個扣環上的藍色套筒可以旋轉，旋緊後便無法直接開啟，能降低攀爬過程中扣環意外打開的風險。
▼接下來就是嘗試攀爬看看，本來教練是讓我爬橘色岩點路線，但會被灰色攀岩塊卡到，我找不到爬上去的方法，雖然教練也會提醒，但我還是爬不上去，所以我就移到綠色岩點路線。
▼爬了一小段距離後，教練就讓我們先微微往後跳，體驗自動確保器慢慢降下來的感覺，50分鐘的攀岩體驗課程到此結束，接下來就是自由活動時間。
▼上攀都體驗得差不多了，而且也有點累了，就決定跟朋友去試試看2樓的抱石，尤其是這個懸掛在天花板上的抱石，我挑了難度V2的綠色岩點，成功完成起攀後，就沒有然後了，因為我根本沒辦法繼續往上攀岩，非常需要核心力量支撐。
▼朋友也到處挑戰不同的抱石路線，這條難度V1的黃色岩點，起攀方式也很特殊，同樣非常需要核心的力量來穩定整個身體。
▼這條難度V1的藍色岩點，起攀點就比較友善一點，不會有奇怪的灰色攀岩塊凸出，想辦法往上攀爬就對了。
▼朋友嘗試了一下，很快就順利攀爬到上面，並成功用兩隻手摸住完攀岩塊，挑戰成功！
我跟朋友都很喜歡這次的攀岩體驗，教練指導很有耐心，也有讓我們都順利體驗到每個項目，課程結束後，當天剩餘時間都能自由活動，可以盡情的享受攀岩的樂趣，不過說真的要爬整天體力要很好，我體驗完上攀，再嘗試一下抱石其實就很累了，手腳都很難再發力，下次有機會再來挑戰！
Dapro 體驗心得
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環境
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態度
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特殊
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價位
體驗豐富，教學用心
初次體驗攀岩，我非常推薦先參加有教練帶領的攀岩體驗，不僅能完整了解安全觀念與基本技巧，也能在教練陪同下安心挑戰各種攀岩路線，課程結束後，就可以自由體驗館內設施。如果之後想提升技巧，也可以再考慮報名攀岩課程，說真的我自己在體驗抱石時，常常不知道該怎麼移動、選擇手點腳點，有教練在旁指導，真的會更有方向，也比較容易找到攀爬的訣竅。至於上攀，雖然館內有自動確保器可以使用，但像我這種第一次接觸攀岩的新手，還是會覺得有教練在下方負責確保比較安心。攀爬過程中，教練也會不斷鼓勵、提醒技巧，如果真的爬到一半沒力，也不會勉強繼續，而是協助安全緩降，整個體驗過程都沒有太大的壓力。
「Dapro」除了攀岩設施完善外，停車也很方便，店旁就有停車格，館內也規劃了不少座位區可以休息，還設有專屬兒童攀岩區，很適合親子一起來體驗。當天我也看到不少小朋友來挑戰攀岩，有些動作又快又穩，沒多久就成功登頂，真的非常厲害。如果你也想嘗試一項有挑戰性又有成就感的運動，不妨來「Dapro」親自體驗看看。
Dapro 資訊
店家資訊
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地址：台中市南屯區永定里永春東七路700號
電話：04-2380-7490
營業時間：
平日｜10:00~23:00
假日｜10:00~20:00
預約方式：電話、FB粉專預約
付款方式：現金 / 刷卡
收費價格
