【泉谷足湯養生會館】在日式空間享受按摩，品嘗特製餐點！價格、預約

平常工作久坐、長時間使用電腦，肩頸和腰背難免會覺得緊繃，偶爾真的要安排時間好好放鬆一下。這次我和朋友來到新竹市東區的「泉谷足湯養生會館」，體驗日式足湯與按摩，結束後還能享用店家準備的特製餐點，比起其他只有純按摩服務的店，整體感覺更加滿足。這篇就帶大家看看店內環境、按摩流程與餐點品項，價格及預約方式也會一起整理給大家參考。

「泉谷足湯養生會館」的店名隱含寓意，泉是指湧泉，意指人的生命力、活力，谷則是指環境，代表泉谷是使人充滿活力來源的地方，我覺得立意良好，也真的有實踐，我按完後確實有種全身放鬆、重新活過來的感覺。

店內環境以日式風格為主，提供足底按摩、複方精油保養、經絡舒壓及VIP湯屋等多種服務，可以依照想按摩的部位、課程時間與預算選擇，按完後還可以到用餐區享用店家準備的餐點，讓整段放鬆體驗更加完整，試想按摩後立刻有熱騰騰的餐食可以享用，簡直太幸福了！很適合與另一半、朋友或家人一起前往，也有不同人數的包廂可以安排，不過店家採「預約制」，出發前記得先預約。

▼「泉谷足湯養生會館」位在新竹市東區，距離「巨城購物中心」開車約5分鐘，可以先去巨城逛逛，逛到腳痠後再來按摩，結束後還有餐點可以享用，我個人覺得是很不錯的安排，很適合情侶約會或與家人一起前往。交通方式如下：

• 汽車：店門前可以停車，對面的「果菜市場停車場」也可以停車，收費為每小時20元，而且泉谷還有提供補助，會依服務項目提供不同時數的補助，每小時補助20元，詳情可查看官方FB。
• 公車：最近的站牌是經國北大路口，有50A公車可以搭乘，而且會經過新竹火車站，不過班次較少，還是自己開車前往比較方便。

引用來源：Google Maps

▼店面外觀採用少見的木質格柵設計，與兩旁的建築形成鮮明對比，經過時很容易注意到。店門前大約可以停放3輛車，不過車位很容易停滿，建議出發前先打電話詢問，如果沒有車位，則可以停到對面的果菜市場停車場。

#按摩價目表

引用來源：泉谷日式足湯養生 FB

#菜單

▼按摩費用已包含日式餐食一份，不過要特別注意，不同的服務項目可以選擇的品項也不同：

• 全身按摩：主食、甜點、飲品各擇一
• 足體按摩：主食或甜點擇一，再搭配一杯飲品

引用來源：泉谷足湯養生會館 官網

▼進門後服務人員會先引導我們更換拖鞋。鞋櫃採用頂天立地的設計，最上方三層擺放著許多可愛的公仔，而印有「泉」字的門簾後方，則是稍後進行足湯的空間。

▼接著至櫃檯報到，我們在預約時就先選好了三種按摩課程，現場還需要決定按摩結束後要享用的餐點，旁邊掛滿白色燈籠的位置就是備餐吧檯，看起來很有日式風格。

▼這次選擇的按摩課程與餐點如下：

▼店員還會用平板跟我們介紹注意事項，可點擊下方服務須知展開觀看。

▼確認完注意事項並付款後，服務人員會帶我們到更衣室，請我們先換上店家準備的短褲，有小、大、超級大三種尺寸可以選，另外還會提供一個麻製提袋，可以用來裝換下來的衣物及隨身物品。

▼更衣室旁邊設有洗手間，使用圓形背光鏡搭配木紋洗手檯，就連馬桶座也採用木紋設計，整體風格簡約又不失柔和。角落還擺放了一盆銀皇后萬年青，替空間增添幾分綠意，我真的沒想到洗手間居然也布置得這麼有質感。

▼用餐空間以黑色格柵區隔，牆面採用間接照明，再搭配月亮造型的燈飾，整體看起來很有氛圍。座位則帶有幾分日式風格，使用茶几搭配蒲團，雖然很好看，但我覺得坐起來不太舒服，盤腿坐下時，雙腳很容易被茶几卡到，我在用餐時就需要一直調整坐姿。

▼通往2樓的樓梯在備餐吧檯旁邊，踏階採用溫潤的木質設計，看起來很有質感，我們繼續來看看2樓的環境。

#2樓

▼2樓的風格與1樓維持一致，透過嵌燈及間接照明，營造出低調沉穩的氛圍，並以竹子增添自然氣息，這樣的環境讓人格外放鬆，很適合閉上眼睛好好享受按摩，足底按摩便會安排在沙發座椅區。

▼2樓還特別設置了一座鏡面水池，水面上錯落擺放著白色景石，中間則懸掛著圓環裝置，看起來應該是由一塊塊黑色石材組成，在燈光照射下映出倒影。周圍再搭配竹子護欄與岩石造景，整體呈現沉靜內斂的日式氛圍。

▼「泉谷足湯養生會館」的按摩包廂皆為獨立空間，會依照人數進行安排。我和另一位朋友都選擇全身按摩，因此被安排在雙人包廂，房內採用黑色木質牆面搭配昏暗燈光，讓人可以放鬆下來，閉上眼睛好好休息。

▼房內還特別設計了木質置物區，搭配嵌燈照明，再放上裝有熱麥茶的木杯，看起來就像一處精心布置的展示空間，在燈光襯托下，更是多了幾分高級感。

▼房內還設有獨立衛浴，使用灰色石紋牆面搭配圓形鏡子與黑色洗手台，旁邊則是以玻璃隔開的淋浴區，延續整體沉穩簡約的設計風格。介紹完館內環境，接下來就一起來看看實際按摩的過程吧～

▼首先，來介紹我體驗的「經絡舒壓保養課程」，課程會贈送10分鐘肩頸足湯，因此服務人員先帶我們到足湯區，並請我們從六種泡腳球中挑選一種。我選的是艾草泡腳球，但還來不及拍照，就已經放進水裡融化了🤣。朋友選的則是玫瑰泡腳球，表面可以看到一塊黑色，我猜可能是其他植萃成分混合後的顏色，朋友泡完後也沒有覺得不舒服，反而覺得雙腳很放鬆。

▼接下來師傅會開始進行肩頸按摩，可以一邊欣賞外面的日式水池造景，過程中師傅也會詢問力道是否太輕或太重。我是一個蠻怕痛的人，之前也有被按到很痛的經驗，沒想到這次完全不會痛，而且結束後確實覺得肩頸放鬆不少。

▼足湯結束後，師傅還會協助將雙腳擦乾，服務相當貼心。

▼接著來到2樓的獨立包廂，開始進行經絡舒壓保養課程。師傅會先詢問有沒有特別想加強的部位，我請他加強手部、肩頸與腰部，因為平常長時間使用電腦加上久坐，這幾個地方真的很容易痠痛。一開始師傅會先以掌推的方式輕輕推壓，讓肌肉、經絡慢慢放鬆，有點像按摩前的暖身，如果直接大力按壓，身體可能會比較難適應，也容易不舒服。

▼接著師傅幫我套上足膜，剛套上時只覺得濕濕的，沒有什麼特別的感覺。不過回家後仔細觀察，發現腳部皮膚看起來比原本嫩了一點，因為我的腳平常比較乾燥，還會有一些白白的死皮，敷完足膜後被充分滋潤，就不會看起來乾乾的。

▼接著開始按摩頭部，師傅會隔著毛巾按壓，觸感更加輕柔。由於我平常蠻容易頭痛，師傅也會針對頭部的幾個穴位加強按壓，過程相當舒服，按完後覺得頭部放鬆不少，讓我昏昏欲睡。另外，師傅還會在背上放置紅豆熱敷枕，溫熱的感覺讓身體更容易放鬆。

▼師傅接著按壓肩膀與手臂，由於我平常長時間使用電腦，這兩個部位很容易緊繃。剛開始按壓時會覺得比較痛，整個肌肉也很僵硬，所以我請師傅將力道放輕一些。按摩過程中我真的能感覺到肌肉慢慢放鬆，從一開始稍微按壓就會痛，到後來師傅就能逐漸加大按壓力道，按到更深層的肌肉。

▼師傅還會利用手肘按壓脊椎兩側的肌肉，就像撥筋一樣，會明顯感覺有一條筋被慢慢推動，尤其是按到腰部與臀部的交界處時特別有感，就是這個位置長期久坐很容易痠，而且是從肌肉深層傳來的痠感，師傅會沿著經絡一點一點鬆開，讓原本緊繃的深層肌肉逐漸放鬆。

60分鐘的經絡舒壓保養課程很快就結束了，過程中我差點直接睡著，已經很久沒有體會到這種全身都放鬆下來的感覺。起身後覺得整個人輕鬆不少，活動起來也比按摩前更加靈活流暢，真的覺得60分鐘完全不夠，下次想再選時間更長的課程！

▼接著來看看朋友體驗的「全身複方精油保養課程」，一開始同樣先進行10分鐘肩頸足湯，不同的是按摩時會使用精油，因此還需要從草香、果香、花香與森林木質香四種香氣中挑選一款。每款精油的特色都不一樣，現場也有提供試聞，可以聞過後再選擇自己喜歡的味道。

▼接著同樣到獨立包廂進行按摩，女生需要換上店家提供的美容衣，男生則脫掉上衣即可。開始時，按摩師會先在身上覆蓋多條毛巾，再隔著毛巾輕柔按壓，讓身體慢慢放鬆。朋友後來跟我說，毛巾下面應該也有放紅豆熱敷枕，因為她覺得蠻熱的。

▼背部與腿部都會一併按摩，朋友平常不常按摩，剛開始難免有點緊張，身體也比較緊繃。師傅會先以輕柔的力道慢慢按壓，漸漸地她也能感覺到身體越來越放鬆。

▼朋友選擇的課程同樣附有足膜，放鬆到一半時，師傅就幫朋友套上了，並將她的腿向後彎曲伸展，再以掌推的方式按壓脊椎兩側的肌肉，讓原本緊繃的位置慢慢放鬆。

▼肩頸與手臂也會一併按摩，朋友覺得師傅的力道拿捏得剛剛好，按到比較緊繃的位置時雖然會有些痛，但仍在她可以接受的範圍內，按完後也覺得放鬆不少。

▼這個動作有點像將手腕往反方向伸展，朋友說痠感會從手指、手掌一路延伸到前臂，結束後覺得整隻手都放鬆不少。

▼指壓按摩告一段落後，就要進入這個課程的主要環節——精油保養，師傅會先戴上手套，並在朋友身上塗抹精油，用大面積推抹的方式放鬆肌肉。

朋友覺得與前面的指壓相比，油壓的力道更加溫和，不太會有疼痛感，按摩方式也從原本針對定點的深層按壓，轉為大範圍且流暢的推壓，舒服到讓她在過程中淺淺睡了一下。

▼最後進行頭部放鬆，師傅還會幫忙戴上蒸氣熱敷眼罩，讓眼部也能一起休息。因為朋友平常比較容易頭痛，師傅還特別教她平時可以怎麼放鬆，並直接握著她的手，帶著她實際操作一次，真的非常貼心。

朋友覺得師傅真的很用心，整套課程從頭到腳都有照顧到。過程中遇到比較緊繃的位置時，師傅偶爾會加重力道，當下雖然有些痛，但確實都有按到點上，結束後舒服不少。相較於指壓針對深層肌肉按壓，油壓則是以大範圍推壓的方式放鬆肌肉，整體感受更加溫和，也更容易卸下身體的緊繃感，不小心就會睡著。

▼「足底按摩課程」一樣有贈送10分鐘肩頸足湯，朋友選的是紅花泡腳球，圓圓一顆非常可愛。因為足底按摩也會用到精油，所以一樣會需要試聞精油，並挑選自己喜歡的一款。

▼足湯結束後，接著會到2樓的沙發座椅區進行足底按摩。師傅先送上熱麥茶讓朋友暖暖身體，並將紅豆枕放在頸部熱敷，然後套上足膜，再幫她戴上蒸氣熱敷眼罩，可以直接閉上眼睛，好好享受接下來的按摩。

過程中會透過平板倒數計時，剩餘時間一目了然，前面介紹的「經絡舒壓保養課程」與「全身複方精油保養課程」同樣也都有使用平板計時。

▼師傅用左手扶住朋友的腳掌，再以右手食指指節處沿著腳底慢慢按壓。從旁邊看覺得力道似乎很大，不過朋友說按起來很舒服，雖然能感受到較深層的按壓，卻不會讓人覺得疼痛。

▼透過精油，師傅可以用手掌大面積推壓腳底與腳踝，再以指腹和指節加強比較緊繃的位置，按摩時不只是從表面滑過，朋友還能感受到力道慢慢往深處延伸，讓整個腳底逐漸放鬆。

▼按摩範圍會一路從腳底延伸到小腿，師傅會順著小腿慢慢推壓，讓原本緊繃的肌肉逐漸放鬆。朋友說平常走路時沒有特別感覺，直到按摩時才發現，原來腳底、小腿也累積了不少疲勞。

▼另一隻腳也會依照相同的流程進行按摩，當平板倒數至最後5分鐘時，師傅便開始收尾，並以毛巾將腿部與腳底殘留的精油擦拭乾淨。整套足底按摩到這裡就告一段落，接著便可以舒舒服服地去享用餐點了。

朋友覺得按完足底後，最明顯的感受就是走起路來輕鬆許多，連腳步都變得不太一樣。如果有體驗過足底按摩，應該很懂這種差別，因為平常每天都在走路，反而很難察覺腳底與小腿有多緊繃，按摩就像幫雙腳重新開機一樣，找回輕盈的步伐。

▼我這次加價100元換購了「泉谷特製嫩雞黑咖哩」，不知道是不是按摩完特別餓，吃起來真的覺得很好吃。黑咖哩比一般常見的黃咖哩更濃郁，我猜是加了黑巧克力的原因，味道更有層次，卻不會太過重口味，吃起來很下飯，不過飯量對我來說偏少，配咖哩吃完全不夠！飲品則是香濃可可奶，可可風味相當濃郁，與牛奶的比例也調得不錯，整體喝起來很順口。

▼身為一個很愛吃銅鑼燒的人，我覺得星野製菓的抹茶生銅鑼燒很好吃。外層餅皮帶有淡淡香氣，中間的紅豆餡還保留明顯顆粒，咬下去很有口感；抹茶內餡則是畫龍點睛，多了茶香與微微苦韻，剛好能平衡紅豆的甜味，吃完整顆也不會覺得膩。

▼朋友則是加價150元換購「泉谷叉燒拉麵」，我也分了一些來吃。整體表現比較中規中矩，湯頭與叉燒都沒有讓我留下太深的印象，可能也是因為我平常吃過不少厲害的拉麵店，相較之下，這碗拉麵就沒有前面的黑咖哩那麼讓我驚豔。

至於日式抹茶奶還不錯，抹茶味很濃，入口還帶有淡淡的苦甜味。比較讓我意外的是100元加購的泉谷日式雞湯，裡面居然放了一整隻雞腿，而且雞腿也有入味，湯頭對我來說稍微偏鹹，不過按摩結束後能喝上一碗熱騰騰的雞湯，還是很讚👍。

▼朋友搭配的甜點是「芋頭大福」，來自山田麻糬製造所，我之前也曾特地到店面買過。和常見的白色麻糬不同，它的外層裹上黃豆粉，糯米皮則是黑色的，我猜應該是有加黑糖，吃起來有種黑糖的香氣。中間包著芋頭餡，口感滑順又保留些許顆粒感，朋友還蠻喜歡。

▼另一位朋友選的是富士鮮奶茶（熱）搭配原味生銅鑼燒。鮮奶茶的茶香與奶香比例調得不錯，做成熱飲喝起來溫潤順口；原味生銅鑼燒則包著紅豆奶油餡，口感綿密滑順，也相當不錯，不過相比之下，我還是更喜歡抹茶口味帶有微微苦韻，吃起來比較不容易膩。

這次和朋友體驗結束後，我還會想再帶家人一起來，因為環境氛圍真的太棒了，我第一次去這種高級又有質感的按摩店，不只能讓身體放鬆，心情也隨之沉澱下來，雖然按摩價格稍微高了點，但也沒有高到不合理，而且還有餐點可以享用。如果之後有到新竹逛巨城，不妨將「泉谷足湯養生會館」安排進行程內，逛街後剛好可以好好放鬆。

泉谷足湯養生會館 資訊

店家資訊

官網：泉谷足湯養生會館 官網
Facebook：泉谷足湯養生會館 FB
Instagram：泉谷足湯養生會館 IG
LINE：泉谷足湯養生會館 LINE
地址：新竹市東區經國路一段552號
電話：03-542-3666
營業時間：9:30~3:00
預約方式：官方LINE預約
付款方式：現金 / 信用卡 / LINE Pay

收費價格

・約1180元起

體驗內容

・經絡舒壓保養課程 60分鐘 1680元
・全身複方精油保養課程 90分鐘 2280元
・足底按摩課程 40分鐘 1180元