由於長期坐在辦公室工作，身體總是覺得微微的緊繃不適，最近在IG上意外發現這間位於台中西區的芳療按摩店「ALSO SPA」，放鬆的環境、專業的按摩手法以及客製化的舒壓療程讓我非常心動，決定找一個有空的下午拉著朋朋一起預約前往，接下來就一起來看看我們這次療癒的實際體驗心得吧！
店家簡介
「ALSO SPA」位於台中西區的臺灣大道上，地理位置相當便利，不論是開車或搭乘大眾交通工具都很方便抵達，雖然坐落在熱鬧的市區中，但一走進店裡，卻能感受到截然不同的氛圍，整體空間以簡約優雅的風格打造，搭配柔和燈光，讓人一走進店內身心就瞬間放鬆了下來。
此外，「ALSO SPA」提供的服務非常多元，從深層放鬆的芳療按摩、暖宮SPA，到採耳／耳燭、美容護膚、美睫，甚至連霧唇也都有涵蓋，不論是想單純放鬆，還是想進行日常保養，都能在這裡找到適合自己的療程，是一間充滿質感的SPA店家。
環境介紹
＃交通方式
▼「ALSO SPA」位於台中市西區臺灣大道二段559號，開車前往的朋友們可以直接停在店家旁邊的「中港經貿停車場」，停好後只要步行1分鐘就可以抵達。
▼若要搭乘交通運輸工具，附近交通也十分便利，只要搭台鐵至台中火車站，轉乘公車，從「台中後火車站」上車，「忠明國小」下車，再步行3分鐘左右即可抵達。
引用來源:Google map
＃外部&內部空間
▼「ALSO SPA」的店面外觀以潔白牆面配上黑色英文字招牌，整體看起來簡約又有質感。
▼走進店內，立刻感受到與外頭熱鬧街景截然不同的靜謐氛圍，整體空間寬敞，灰色牆面搭配流金葉片的裝飾，呈現出一種低調而不失精緻的質感，暖黃吊燈灑下溫柔的光影，再加上綠植的點綴，讓人從踏入店家的那刻起就不自覺放慢了腳步。
▼左側的展示櫃上擺放著店家近期的會員活動資訊；右側的古典木櫃則整齊陳列著耳燭棒與各式精油，靜靜散發出一股療癒氣息，讓人不禁更加期待接下來的療程。
ALSO SPA 價目表
▼以下為「ALSO SPA」價目表，主要的療程項目有芳香療法療癒紓壓、頌缽冥想療癒SPA、水飛梭淨化保濕護理、美睫與霧唇等多項服務，有興趣的朋友們都可以點圖放大觀看或直接加入官方LINE諮詢。
＃按摩
引用來源:ALSO SPA 官方LINE
＃美容護膚
引用來源:ALSO SPA 官方LINE
＃美睫 / 霧唇
引用來源:ALSO SPA 官方LINE
＃其他注意事項
- 男生第一次體驗全身類型SPA需要攜伴同行，如芳療SPA或滑罐，其他項目像是採耳 / 耳燭、皮膚管理則不需要。
- 遲到15分鐘視為取消預約，已付款定金將不退還
- 護理課程「前24小時內」取消訂位者，已付款定金將不退還
芳香療法療癒紓壓體驗
▼我這次選擇的療程是「芳香療法療癒紓壓」，一開始櫃檯人員會先確認預約資訊，接著請你換上室內拖鞋和帶你在接待區入座，同時送上熱毛巾與溫開水，隨後請你填寫一份身體狀況諮詢表，除了讓芳療師更了解客人當下的身體狀態以外，還能勾選療程希望加強的部位。
▼接著，芳療師會依據客人身體狀況與當下需求，細心挑選適合的精油作為療程搭配，此次使用的組合包含甜馬鬱蘭、歐洲赤松、絲柏、檸檬與薰衣草，皆具有放鬆與舒緩的作用，整個體驗過程中不時能感受到店家為個人狀況所做的小調整與貼心安排。
▼為你挑完精油後，芳療師會帶你前往二樓的包廂，暖黃吊燈柔柔地照著整個空間，左側掛著一幅森林畫布，營造出彷彿置身寧靜山林的放鬆氛圍，右側則擺放著頌缽療程所需的用具，此外，床上也鋪有一次性不織布床單，讓人覺得非常衛生，空間整體給人一種被細心照顧的感覺，讓人放鬆又安心。
▼接著，芳療師會請客人換上浴巾與一次性紙內褲，方便進行後續的療程，不過浴巾的長度偏短，紙內褲的樣式也會讓人感到非常害羞，若是比較在意個人隱私的朋友，建議在預約前可以多加考量是否適合這類療程。
▼換好衣服後，芳療師會請你趴在按摩床上並用毛巾把全身蓋住，然後透過床的面部凹槽引導客人嗅吸精油，隨著薰衣草舒緩的香氣，身心也在此時逐漸沉靜下來，準備迎接療癒的按摩過程。
▼接著開始進行全身按摩，對於長時間使用電腦、上半身容易緊繃的人來說，肩頸與背部的按壓整體力道偏紮實，適合喜歡深層按壓來放鬆肌肉的朋友們。
▼相較於上半身，腿部的力道就顯得溫和許多，對於習慣較深層按壓的朋友來說，可能會稍微覺得不夠過癮。
▼身體逐漸放鬆後，芳療師便接著進行精油按摩，從肩頸一路按到手臂，再延伸至背部穴位，每個部位都按得非常深入，特別是緊繃的上半身在深層按壓下慢慢被釋放，彷彿日常累積的疲勞一點點被推開。
▼接著來到頭部按摩的部分，芳療師會先在背部鋪上溫度剛好的熱敷墊，讓整個人更能放鬆下來，頭部的按摩力道同樣偏深，對於容易偏頭痛或緊繃的人來說會特別有感，像這次有點悶痛的頭也在按完後舒服了不少。
▼頭部按摩結束後，療程進入腿部按摩的階段，這次的力道明顯加重，手法也更加多變，讓腿部肌肉能獲得更深層的釋放與舒緩。
▼最後來到前胸按摩的部分，這個區域平常比較少被按到，因此感受上比前面幾處還要更痠一些，不過按完之後，原本緊繃僵硬的肩頸真的有被鬆開，整個人也輕盈了許多，而療程也剛好在這裡畫下舒服的句點。
▼療程結束後，店家會提供一碗溫熱的綠豆薏仁湯，雖然沒有甜味，但喝起來很順口，個人覺得對不喜歡太甜的朋友們來說剛剛好。
整體而言，雖然療程需要換上浴巾與一次性紙內褲，對部分人來說可能會覺得非常害羞，但是整體按摩的力道偏紮實，每個部位都按得非常深入，背部舖上的熱敷墊溫度也很適中，對於特別緊繃的部位，芳療師也會多做停留按壓，讓人感受到日常的緊繃感能被有效釋放，此外，整個過程中芳療師也不會過多交談，適合喜歡深層按壓及安靜享受按摩過程的朋友們。
ALSO SPA 體驗心得
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環境
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態度
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技術
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價位
專屬包廂、力道紮實
這次的按摩體驗整體還算滿意，療程一開始，芳療師會先了解客人的身體狀況與當下需求，接著細心搭配適合的精油，才正式進入按摩環節，從肩頸一路按到手臂，再延伸至背部穴位，力道相當扎實，每個部位在深層按壓下逐漸釋放，彷彿日常累積的疲勞也被一點一點推開，整個過程中還有搭配熱敷，加上包廂空間安靜柔和，芳療師也不會過多交談，很適合喜歡沉浸式放鬆氛圍的朋友。不過當天雖然我們有提前抵達，但店家卻沒有特別提醒需準時開始，因此現場等候了約15分鐘才正式進入諮詢環節，另外，雖然這次事前有備註會有朋友陪同，但芳療師似乎不太清楚這部分的安排，當下稍微讓人略感困惑，療程結束後的互動也偏少，像是關心療程後續的感受等，都稍顯不足。
整體來說，「ALSO SPA」的按摩手技與空間氛圍都相當不錯，雖然需要更換浴巾與一次性紙內褲，對某些在意隱私的人來說可能需要多加考量，但如果你偏好深層釋放緊繃的肌肉和希望在安靜空間中好好放鬆身體，這裡會是個不錯的選擇。
ALSO SPA 資訊
店家資訊
Facebook：ALSO SPA FB
Instagram：ALSO SPA IG
Line：ALSO SPA Line
地址：台中市西區臺灣大道二段559號
電話：04-2323-2188
營業時間：10:00~20:30 (預約制)
預約方式：官方Line預約
付款方式：現金 / LINE PAY / 匯款 / 刷卡(須滿$5000)
▶ 預付訂金$500即完成預約
收費價格
