【裸美學】小顏撥筋讓臉放鬆，日式暖宮、女性專屬SPA！

我在網路上看到如何透過按摩來消除臉部水腫的影片，不用透過醫美方式，就能讓臉部線條更加美麗，就順道問朋友有沒有興趣一起來體驗，朋友剛好想改善經痛問題，看了日式暖宮的介紹也有興趣，立刻LINE預約小顏撥筋和日式暖宮，原本以為小顏撥筋會很痛，但是試了之後覺得超級舒服，讓我驚艷不已！朋友對於日式暖宮流程覺得很新奇，一整套體驗後也覺得不錯唷！

店家介紹

裸美學位置位於大馬路市政路旁邊，人行道路上有「淺綠色招牌」，如果是開車來的人，可能要稍微注意一下招牌，因為行人道上路樹會稍微擋住裸美學招牌，一不小心可能就會開過頭唷！

我和朋友就是不小心錯過了招牌XD，路邊有收費停車格可停車，或是到附近的惠來立體停車場、市政停車場、城市車旅停車場停車。如果是搭乘大眾運輸工具來的話，可搭乘151號公車，在[市政惠文路口]下車，步行5分鐘即可抵達。

　
▼在大門口玻璃窗內有綠底大看板上有裸美學的字樣，大家從外面是看不到店裡面的樣子，感覺挺神秘的，因為裸美學都是採預約制，只限女生體驗，來到店門口後要按電鈴才可以進入店家。

走進店內彷彿踏入了一片純淨的日式禪意空間，整個感覺很放鬆，這次我跟朋友的體驗都安排在一樓房間，位於一樓的接待等候區裝潢極簡，散發著極致的雅緻，白色牆壁搭配著淡雅的白色地板，營造出清新舒適的氛圍。待在這個空間時會讓人有種不自覺地放鬆身心，立馬忘了外面馬路上城市的喧囂。

▼店內的擺設簡約，背景音樂是輕音樂，搭配柔和的燈光讓人感覺置身於悠然的空間中。

▼牆上的擺設品和保養品外觀都非常素雅，美容師說這是自有品牌的乳液。

▼店員請我們先在這邊稍坐片刻，先用LINE加官方帳號並註冊確認資訊，還要填寫紙本問卷，內容算挺多的，除了個人基本資料外，還有公司、住家地址等問題，比較偏私人資訊我就沒填寫了。

小顏撥筋體驗過程

▼美容師跟我講解完待會要體驗的基本流程後，美容師帶我到小房間內，準備進行小顏撥筋。

房間內溫暖的黃燈投射出柔和的光線，進到這空間彷彿籠罩在一層溫暖的氛圍中，微暗的燈光散發出輕柔的光芒，會讓人不由自主地感到放鬆和安心，一躺上美容床就令人不由自主地想要閉上眼睛輕輕入眠。

▼首先是頭皮按摩，先用按摩的梳子梳頭髮和頭部按摩，美容師說這步驟是要先讓我放鬆，接著先幫我清潔臉部，洗臉手法非常溫柔，清潔的洗面乳的味道天然帶點微香，我個人是蠻喜歡這個味道的唷！

▼接著美容師敲響頌缽，房間中響起了頌缽的柔和悠揚的音樂，缽音在空氣中繚繞，頌缽的聲音與黃燈營造的舒適氛圍相輔相成，營造出一種無比寧靜的氛圍。每一聲頌缽的共鳴仿佛是一股柔和的能量，輕輕地滲透進心靈深處，引導著我放鬆身心、緩解壓力和緊繃的神經，當下真的有種全身放鬆的感覺。

美容師運用頌缽聲音頻率和振動，幫助清理身體經絡與內在阻塞能量，聽美容師說明時我還抱著懷疑的態度，沒想到缽音聽著聽著我居然放鬆地快睡著了，但意識是清醒的，大家有機會也可以體驗看看頌缽的魔力。

▼在來是臉部撥筋的部分，按摩過程中的手法是商業機密不便拍攝，整個體驗時間約15-20分鐘左右。這邊有小顏撥筋的比對圖，當天陪我同行的朋友有現場臉部差異看比較明顯，照片中看起來差異上比較不顯著。

美容師說透過特殊手法按摩，輕柔地在臉部進行按摩和刺激臉部穴道，針對臉上的肌肉和不同區域的皮膚進行適當的撥筋和推動，按摩動作要溫和，如果太過用力可能會造成皮膚拉扯。

透過撥筋手法可以消除水腫讓臉型整體線條更美，也能幫助我緩解臉部緊張和疲勞，促進臉部皮膚新陳代謝，提升肌膚緊緻度和彈性的效果。

▼撥筋結束後是臉部熱蒸氣，蒸氣時間大約20分鐘，蒸氣的氣體微熱溫度適中，由於當下我睡著了，熱蒸氣緩緩的向臉部撲來，在睡夢中驚醒後會有點吸不到空氣的感覺。

蒸氣過程中美容師剛好不在房間內，我有跟美容師告知無法呼吸情形，美容師說這情況是正常的，通常長輩、媽媽、孕婦等等可能會有這情況，我覺得這部份一開始應該先告知蒸氣比較多會造成呼吸不順暢，讓我有心理準備會比較洽當。

▼當臉部蒸氣結束後，最後一個流程是面膜敷臉，大約敷15分鐘左右，剛做完蒸氣敷臉，此時臉部的毛細孔都打開之際，敷上面膜可以完整的吸收面膜的精華，面膜紙非常薄很服貼，敷臉時冰冰涼涼很舒服，搭配房間內的輕音樂讓我完全進入夢鄉了XD

面膜拿掉之後，美容師會上基本保養流程，也會詢問你是否要上隔離乳，有需要的話美容師會幫你上隔離乳唷！

▼小顏撥筋體驗結束後，可以在旁邊的梳妝台整理頭髮，抽屜內有乾髮粉噴霧可以使用，卻沒有附上梳子，可能是衛生考量，建議大家可以自備梳子。

▼結束小顏撥筋體驗後，店員送上熱紅豆湯和熱茶，紅豆湯不會過甜，熱茶是無糖的好入口。

▼朋友還在房間內體驗，我就挑選了邊角位置，有一個白色小沙發椅和白桌，坐在這邊享用紅豆湯甜品和熱茶，我覺得這邊非常有意境呢！

小顏撥筋體過程中，美容師有稍微跟我聊天，我會比較想要安靜放鬆體驗，因為是第一次來體驗，美容師過程中可以說明接下來步驟要做什麼的話，我覺得會比較安心。

日式暖宮體驗過程

這次除了小顏撥筋外，也有體驗「日式暖宮」，接下來就一塊分享體驗的感受，「日式暖宮」可以舒緩經期不適、改善疲勞等功效，最開始聽到「暖宮」這名詞很陌生，顧名思義是調理女性的子宮，真的覺得這技術也太厲害了吧，完全就是女性的福音，所以每個月也飽受經痛困擾的我，也決定一試。

裸美學的「日式暖宮」會包含頌缽引導、深層腿部、背部、腹部油壓、腹燭、草本薰蒸。

▼ 美容師會帶你進去獨立私人小包廂，整個空間的味道很好聞，再加上昏黃的燈光非常讓人覺得很放鬆，雖然內心還是對未知的「暖宮」體驗感到小緊張。

首先會發現床上有擺放一套衣服，請你進入小房間把衣服全部脫下來，穿上這套衣服，以及紙內褲，換完衣服後按指示燈，美容師就知道你換好衣服了。

▼裸美學還很貼心的準備了簡易的化妝桌，暖宮結束後如果需要補妝、整理儀容也很方便，地上也有置物籃可以放東西。

▼前置作業都準備完成後，美容師會拿出頌缽，運用缽音來引導我進入放鬆的狀態，讓緊張的心情可以慢慢沉澱下來。

▼先從背部、腿部的深層油壓先開始，所以會需要你先趴著，美容師雙手塗好精油後就會先從腿部開始按摩，力道大小都可以請美容師做調整，原本有點緊張的情緒慢慢舒緩下來，但不是那種很無感的按摩，而是剛好的力道慢慢讓肌肉放鬆的感覺。

▼接下來是腹部的深層按摩，美容師會從腰的兩側開始按摩，接下來會針對肚臍下方保養子宮的穴道按壓，按下去的時候我真的是倒抽一口氣，因為真的非常痛！

但本來就是因為想調理經期不順所以才來的，也算是有稍微預料到，只是那個過程真的又比想像的更痛，但是為了子宮健康著想，我還是忍下來了。

▼熬過了腹部按摩後，接下來會進行「腹燭」(又稱為臍燭)，所謂的腹燭就是將一支燃燒的蠟燭放在你的肚臍上，藉由燃燒時產生的暖氣及真空效應，熱對流的原理將蠟燭天然的植物精油慢慢送入肚子內，因為肚臍跟經絡、神經、血管、內臟等器官息息相關，適合容易手腳冰冷、消化不好、容易下半身水腫的人。

腹燭的過程中，就是會覺得肚子有點熱熱的，整體來說還滿舒服的，雖然那麼大一根蠟燭確實有點可怕。

▼完成油壓、腹燭後，接下來就是我覺得最特別的「草本薰蒸」，藉由艾草蒸氣來將體內的溼氣排掉，只要定期去做就能緩解婦科問題、生理期不順、疲勞等。

美容師會幫你套上一件淺卡其色外衣，讓你坐在一把會發熱的木椅上，並將腳伸進另一個加熱的木桶裡，再把外衣整個覆蓋住木椅，感覺像是去游泳池SPA烤箱，可以感受到溫熱的氣體緩緩進入體內，因為熱氣會稍微有點出汗，其實還滿舒服的，幫忙拍照的朋友還說我整個人很像一顆馬鈴薯XD。

以上就是體驗「日式暖宮」的過程分享，整體體驗感覺滿好的，步驟比較多一點，美容師也很親切，雖然腹部油壓真的會比較不舒服，其他部分都算舒服，但真的是滿值得試試看，整個療程結束後還會提供一份溫熱的紅豆湯可以享用。

店家環境

因為朋友體驗日式暖宮時間比較久，體驗結束後走到二樓參觀環境，二樓融合了現代與傳統，獨特的日式榻榻米空間令人眼前一亮。

▼一進入到二樓，榻榻米上鋪著柔軟的蒲團，讓人感受到傳統和溫馨。榻榻米區域被淡淡的和紙燈籠點綴，將光影柔和地投射在空間中，室內地上旁有擺設小石子點綴著空間，來到這個舒適而寧靜的空間，彷彿感受到內心的寧靜。

▼準備離開時拍了櫃檯的樣子，非常簡約、無過多裝飾品也很美呢！

價目表

▼裸美學體驗項目價格表參考

引用來源：裸美學

裸美學體驗心得

環境
態度
技巧
價位

首客體驗享有優惠價

體驗項目過程都OK，結帳時如果使用首客優惠價，結帳時要做3個步驟：出示FB按讚、IG追蹤+發限動、Google評論，才能享有新客優惠價。結帳出示手機時店員會拍照IG留紀錄，感受上有點不佳。

體驗小顏撥筋時間約60分鐘，蒸氣和敷面膜時，美容師有離開房間一陣子，如果可以告知一下會比較好。

日式暖宮的整體心得，我會給到中上的分數，美容師都滿細心，按摩力道都可以調整，雖然真的想改善身體的話，還是要多做幾次才會更有效果，總之這是一次不錯的經驗。