最近因為工作忙碌總覺得肩頸很緊，也很容易疲倦，再加上平常戶外跟室內的溫差很大，感覺有點中暑的跡象，一直都有耳聞「刮痧」可以治療中暑症狀，從未體驗過刮痧的我便起心動念想嘗試看看。
由於我本人其實滿怕痛的，所以在選擇店家上特別謹慎，查詢了網路評價好的店家，兜兜轉轉在某社群平台看到有網友推薦台中的「森冶SPA」，網友大讚他們家的刮痧老師手法溫柔，刮痧後回家睡得特別好，對於初次嘗試的我來說，這個評語對我來說太吸引人啦，最後決定找朋友一起去體驗！
地點、外觀環境
台中「森冶SPA」地點距離捷運文心櫻花站，約走路6分鐘的距離，店家位在巷子內的一般民宅裡，周邊比較好停機車。
不過我們這次是開車前往，車可以停在長安國小周邊的停車格，再步行過去，或是也可以把車停在市政公園地下停車場，再搭一站捷運或是公車前往。
▼「森冶SPA」地點滿隱密的，就位在公寓裡，招牌有點小，不過跟著Google Map走不太會迷路。
▼走到門口後我們愣了一下，才發現信箱下面有個森冶SPA的電鈴，按完電鈴後就有服務人員來帶我們進去。
內部環境
▼森冶SPA就位在這棟公寓的1樓，進去後會先換上拖鞋，他們的拖鞋意外的很好穿。
▼牆上有寫著他們的英文店名，旁邊牆上還有價目表，相當清楚透明的價格。
▼櫃台對面就是一張舒適的沙發，另外還有超多可愛的抱枕。
服務項目
引用來源：森冶SPA
刮痧體驗
當初預約的時候本來是希望跟朋友一起體驗，但無奈朋友的生理期剛好來，行前有先諮詢過刮痧老師，老師表示生理期來若是經血量不多還是可以刮痧，但朋友為求保險還是決定這次先不體驗。
先聲明一下，我本人從來沒有刮痧過，平常也是比較怕痛的人，所以這單純是我個人心得分享，實際會有甚麼感受，還是要看每個人對刮痧的接受程度。
▼進入專屬包廂，馬上看到刮痧要躺的床，房間內有兩張床，整個空間光線相當昏暗。
▼床旁邊有個衣架可以掛衣服、放包包。
▼接下來要換上這件衣服，需要將衣服反穿，把背露出來。
▼接著，刮痧老師請我先趴下，用毛巾覆蓋後，開始進行指壓按摩，老師說這是在幫助背部放鬆，待會刮痧會更容易出痧。
▼指壓的部位包括：背、肩頸、頭，在指壓的過程中，不管按哪個部位我都覺得很痛ಥ_ಥ，只有痛跟比較不痛的些微差異，我最痛的部位是太陽穴，是真的有痛到很想逃跑的程度，老師也說這個部位非常痛的話，就代表平常有用眼過度的跡象。
另外，一開始老師按的時候，因為我比較緊張，又被痛感嚇到，突然不知道要用鼻子還是嘴巴呼吸，老師就建議我用嘴巴來呼吸。
▼結束了指壓，再來就要進入重頭戲-刮痧，老師塗好精油後，開始拿起刮痧板開始朝肩頸以及背部刮痧，這個部分也是非常的痛，充分感受到所有的痛感不斷的累積，每刮一下都覺得很折磨இдஇ。
對我來說，最痛的部位是腰跟肩胛骨，稍微不那麼痛的是肩膀跟脖子，整個過程都非常令我崩潰，內心不斷吶喊希望一切都快點結束，刮完後老師會用溫熱的毛巾擦拭我的背，刮痧也到這邊告一段落。
▼再來，老師讓我躺回正面，並用毛巾熱敷我的眼睛，因為前面真的處在極度緊繃的狀態下，所以突然放鬆下來，頓時非常地想睡，接著老師會開始做頭部的指壓，這時候的指壓就不會像前面那麼痛了，不過按到太陽穴的位置還是稍稍不適，頭部指壓跟熱敷眼睛完後，刮痧療程就正式結束。
▼結束後換好衣服走出包廂時，就發現外面桌上居然放了一塊巴斯克蛋糕跟一杯枸杞紅棗茶，蛋糕居然還是老師親手做的！熱熱的茶跟甜甜的蛋糕，瞬間撫平了剛剛刮痧過程中痛苦的感覺。
刮痧療程約60分鐘，價錢是$900元，有指壓按摩+刮痧的話，我覺得CP值滿高的，而且服務很好，全程都不會推銷，有任何問題，老師都會很親切地回答，包廂空間內很溫馨安靜，至於刮痧手法，可以感受到老師的施力與手法都很剛好，問題其實就只是…我真的太怕痛XD。
至於刮痧後續，當天刮完還有剛刮完後一天，坐椅子靠到背、躺到床上、有人拍肩膀，都會直接痛到彈起來，對我來說感受不太到刮痧後放鬆舒服的感覺，也有可能是因為我太怕痛，所以痛感直接蓋過舒服的感覺。刮痧後紅痕的部分，以我的體質來說大約3天就刮痧痕跡就淡了，第4天已經完全恢復。
▼左圖為剛刮痧完的樣子；右圖為刮痧後4天背的樣子。
整個刮痧體驗起來若是以服務來說相當不錯，價位包含指壓按摩跟刮痧，還滿划算，至於技巧，可以感受到老師的施力與手法都很剛好，總結心得就是以服務、價位、技巧來說，「森冶SPA」很值得推薦給想刮痧的人，不過由於我個人…真的比較怕痛，所以應該不會再體驗刮痧了。
森冶SPA 體驗心得
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環境
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態度
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技巧
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價位
指壓按摩+刮痧服務好又划算
「森冶SPA」外觀雖然比較不起眼，但是內部環境還滿舒適的，包廂隱密又溫馨。服務很好，有問題都會詳細說明，也不會推銷。這次體驗刮痧，除了刮痧以外還會先指壓按摩，先放鬆再來刮痧這點還滿特別的，每個步驟都能感受到老師的細心，結束後還有小茶點可以吃，我覺得CP值很高。
總結來說，排除我個人怕痛的因素後，服務、手法、環境都還滿優質的，很值得推薦給想刮痧的朋友來試試！
森冶SPA 資訊
店家資訊
Instagram：森冶SPAＩＧ
地址：台中市西屯區長安路一段46巷16號
營業時間：11：00-21：00
聯絡電話：0930-161-020
付款方式：現金
訂位方式：LINE訂位
收費價格
全身指壓 $1100(70分)、1500(100分)、1900(120分)
全身油壓 $1200(70分)、1600(100分)、2000(120分)
孕婦按摩(油壓) $1700
舒活頭刮 $900
紓壓拔罐 $900
刮痧消暑 $900
面部撥筋 $1100
淨化耳燭 $900
暖腰養宮 $1000
